Как восстановиться после коронавируса благодаря ЗОЖ – советы от эксперта

Коронавирус коснулся практически каждой казахстанской семьи. Одни сейчас лечатся от опасного заболевания, у вторых переболели знакомые и родственники. Отрицать существование вируса и более того, недооценивать его уже никто не берется. Теперь вопрос, который вышел на первый план – это как не заразиться или как перенести болезнь с меньшими потерями? Ответы вы можете найти в очередной программе «Interview of The Day». О тренировках, правильном питании и здоровых привычках рассказал тренер функционального фитнеса Ерлан Манатаев.

Комментарии